¿Desde que eres mamá te persigue la culpa?
¿Sientes que no consigues llevar las riendas de tus emociones?
¿Tienes la sensación de que no conectas con tus hijos?
¿Te parece que al conectar con ellos te olvidas de ti misma?
¿Quieres volver a recuperar ese equilibrio en el que todos ganáis?
Entonces estás en el sitio correcto
Soy mamá desde hace cuatro años y medio y como siempre digo:
"Nunca hice
un viaje espiritual más intenso que éste".
La maternidad me puso del revés, me
hizo tambalear e incluso tumbar muchas de mis creencias. Mis gustos
literarios han cambiado totalmente. Donde antes había novelas ahora dan
vueltas, por toda la casa, libros de psicología infantil, libros escritos por
madres y sus experiencias, libros
de ginecólogas, de obstetras, psiquiatras que me han inspirado y guiado
desde el principio. Pero también leer y seguir a grandes mujeres en la
red o formarme con ellas ha sido fundamental. Un gran número de
profesionales que se han valido de sus conocimientos y su propia
experiencia como madres para desarrollar una metodología siempre basada
en el amor y la escucha activa. Es leyendo de forma ávida, pero sobre
todo viviendo mi maternidad en el marco de nuestra propia historia (la
de mi hija y la mía) no exenta de cambios muy intensos, que he ido
ocupando mi cuerpo. Siempre digo que la maternidad me hizo bajar a él y
será por eso que empecé a leer a autoras que hablan sobre cicliciad
femenina. Así acabé haciendo cursos y formándome en el funcionamiento
del cuerpo femenino antes y después de ser madres. Con todo lo que he
leído y aprendido desde fuera y lo que he aprendido dentro de mi cuerpo y
de mi propia experiencia como madre he confeccionado este programa:
Reconéctate a tus hij@s
Este curso es para ti si eres mamá o estás embarazada y:
- Tienes la sensación de estar siempre cansada.
- Sientes que no consigues llegar a todo.
- Necesitas más horas en tu día.
- Te sientes sola en tu maternidad.
- Tienes falta de apoyo de tu entorno.
- Sientes que no sabes gestionar los conflictos con tus hijos.
- Estás embarazada de tu primer hijo y quieres sentirte preparada para lo que viene.
- Estás embarazada y ya tienes hijos y quieres aprender a organizarte mejor.
- Sientes que no llegas a las necesidades de tus hijos al cien por cien.
- Te sientes culpable porque no consigues darle a tus hijos lo que necesitan.
- Notas que te estás descuidando, que te olvidas de ti misma.
¿Cuál será el destino al que llegarás?
1) Aprenderás a sacar el mejor partido de cada momento fisiológico en el que te encuentres.
2) Tendrás las herramientas para entender mejor las necesidades de tus hij@s
3) Aprenderás a leerte a ti misma. A conocerte mejor y a aumentar tu autoestima.
4) Te liberarás de la culpa destructiva.
5) Sabrás gestionar mejor los conflictos con los más pequeños
6) Tendrás las herramientas para reducir los conflictos en casa.
7) Crearás un ambiente familiar de Ganar-Ganar, en los que ningún miembro de la familia se sentirá olvidado.
8) Tendrás un rol principal en la crianza y educación de tus hijos.
9) Sentirás equilibrio y abundancia en tu día a día.
BLOQUES:
1. Las malas madres no existen. En el que hablaremos sobre las expectativas de las madres antes de serlo, la realidad tras convertirnos en ello. Sobre la guerra de las madres y sobre la ciclicidad de mamá.
2. Todos los niños somos buenos. En el que trataremos las necesidades más importantes de los bebés y niños pequeños. Aprenderemos a formular enunciados respetuosos para con nuestros hijos. Y a usar recursos para reducir los conflictos.
3. Lo que los demás piensen de mí o de mi maternidad no es asunto mío. Sabemos que la presión exterior puede llegar a tener bastante peso en nuestras decisiones. Aprenderemos a gestionar nuestra maternidad de forma asertiva y empoderada para que no sintamos que perdemos el control de lo que nos corresponde a nosotras.
DURACIÓN Y FORMATO DEL CURSO:
El curso tiene una duración de dos meses. Desde el 24 de abril hasta el 24 de junio. (Que termine el 24 de junio es simbólico. Tras el solsticio de verano dejaremos nuestro viejo yo y entraremos en la estación del verano, que es la más maternal, como veremos en el curso, recargadas de energía y llenas de empatía).
Una vez cada dos semanas te llegará un PDF a tu e-mail. Tendrás dos semanas para leerlo y trabajarlo. Para reflexionar.
Cuando pasen las seis primeras semanas entraremos en la parte práctica. Antes haremos también pequeños ejercicios.
Nos encontraremos en un grupo cerrado de Facebook y un grupo en whatsapp abierto las 24 horas durante los dos meses que durará el curso para sentirnos acompañadas en todo momento en este viaje.
Además de esto tendremos tres reuniones en una plataforma on line.
Testimonios de alumnas en mi curso anterior Reconecta con tu cuerpo. Conecta con el mundo:
"Para
mí ha sido un curso lleno de cosas super importantes como es el
propio reconocimiento del cuerpo, desde que empecé a hacer el curso algo
cambió en mí. Llevo dos meses sin dolor menstrual cuando siempre me
había dolido mucho, pero ahora conecto con mi útero, mis ovarios y no
los rechazo sino que conecto con ellos. También me he dado cuenta de
muchas cosas como mujer que antes no valoraba, me he vuelto feminista
cuando antes he sido muy tonta y permitía cosas que son machistas, en
definitiva me ha cambiado muchísimo a mucho mejor. Ahora me quiero como
soy, quiero mi cuerpo, mi menstruación y toda la feminidad en completo.
Gracias Ana, de verdad sabía que iba a ser increíble y lo confirmo."
Jenifer
"El
curso ha llegado en un momento crucial en mi vida, aprendí a no
martirizarme tanto por cosas que no puedo cambiar y a sentirme poderosa a
más no poder y a ser capaz de defenderlo ante cualquiera. Enriquecedor,
sin duda..." Bella
"Ana
transmite una super energía positiva. Sus palabras, en los módulos, te
abren a un mundo nuevo. Yo soy más consciente de mi ciclicidad y de mi
influencia lunar. Vivo mejor mis 4 fases y me he ¡Descubierto
a mí misma! ¡Todo gracias a ella! ¡Un curso que aconsejo a todas! Como
dice una de mis frases favoritas del mismo: "Yo, siempre, a salvo" 😉
Federica
"Este curso no podía tener un nombre más acertado, RECONECTA.
Realizarlo
me ha ayudado a parar, ser más consciente y desconectar del piloto
automático en el que funcionaba. Reconciliarme con mi menstruación,
amarme tal y como soy, empoderándome.
Ana es un
amor, está lejos pero parece que esté aquí cerquita mía, además la
conexión que se ha creado en el grupo ha sido especial, mujeres
compartiendo dudas, preocupaciones, experiencias, dándonos comprensión y
apoyo mutuo.
Estoy muy contenta de haber aprovechado esta oportunidad." Gloria
"Este
curso me ha acompañado en momento de cambio y punto de inflexión en mi
vida, mi maternidad y mi feminidad. Además te acerca a mujeres que aún
con vidas y situaciones distintas sienten lo mismo que tú. La sensación
que me ha dejado es la de pertenencia al grupo pero a través de un
trabajo interior. Reconecta y empodera." Victoria
"Sobre Reconecta y
haber conocido a la maravillosa mujer Ana Gálvez, puedo contaros que me llevo
un grupo de mujeres que aunque no conozco personalmente nos apoyamos y
compartimos valiosísima información. Gracias a este grupo me he empoderado y he
aprendido a rebelarme contra los ataques que sufrimos como género.
He vislumbrado mi
camino y este se andará entre mujeres, he aprendido, o estoy en el camino, a no
juzgarnos, y ahora siento que todas las mujeres nos encontramos unidas por
hilos invisibles y no dudaré en ofrecer mi apoyo a cualquier mujer que necesite
mi ayuda.
Entre todas
conseguiremos un mundo mejor. Gracias por todo." Lubna
INVERSIÓN 150€
O 2 CUOTAS DE 79€
PERO LLÉVATELO AHORA POR TAN SÓLO
90€ (SÓLO HASTA EL 19 DE ABRIL)
PACK RECONECTA CON TU CUERPO. CONECTA CON EL MUNDO + RECONÉCTATE A TUS HIJOS
AHORA POR TAN SÓLO 165€ (INVERSIÓN NORMAL 265€, AHORRAS 100€, sólo hasta el 19 de abril)
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TRÁETE A UNA AMIGA Y LA INVERSIÓN SERÁ SÓLO DE 150€
(OFERTA VÁLIDA PARA CINCO INSCRIPCIONES, ¡DATE PRISA! 😉).
Y cómo cuesta dejar de hacer algunas cosas por inercia, y qué bien se siente una cuando pasado un tiempo miras atrás y no echas nada de menos esas imposiciones :)
ResponderEliminarTotalmente, chica! Elevando tu brazo derecho mientras sacas músculo y guiñando un ojo ;)Besos, amiga!
EliminarToda la razón guapa! Aunque a veces cuesta bastante... lo importante es darse cuenta e intentar cambiarlo 😉
ResponderEliminarBueno darse cuenta es ya un paso muy importante! ;)
EliminarOccidente:consumismo... ya no quedan almas ricas...como dice Buddha :hay que alejarse de los apegos terrenos...in italiano :attaccamenti mondani.
ResponderEliminarattaccamenti mondani, proprio! che bello detto in italiano :) a buscar la riqueza del alma , Fede, tu ci sei ;)
EliminarGran verdad lo q cuentas ana, pero como dice Maite cuesta mucho trabajo y más cuando no depende sólo de ti y tienes una familia a la q afectan directamente los cambios y las decisiones q tomes, en este caso hay q ir de la mano de la pareja y deben querer los dos esos cambios.
ResponderEliminarBueno claro, como todo, hay que sopesar y ponerlo todo en la balanza. Pero cuando se el sacrificio es demasiado grande algo falla. El esfuerzo se sobre valora en ciertas ocasiones
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