¡Re-conecta ahora!


 ¿Desde que eres mamá te persigue la culpa? 
¿Sientes que no consigues llevar las riendas de tus emociones? 
¿Tienes la sensación de que no conectas con tus hijos?
¿Te parece que al conectar con ellos te olvidas de ti misma?
¿Quieres volver a recuperar ese equilibrio en el que todos ganáis?





Entonces estás en el sitio correcto

Soy mamá desde hace cuatro años y medio y como siempre digo:
"Nunca hice un viaje espiritual más intenso que éste".

La maternidad me puso del revés, me hizo tambalear e incluso tumbar muchas de mis creencias. Mis gustos literarios han cambiado totalmente. Donde antes había novelas ahora dan vueltas, por toda la casa, libros de psicología infantil, libros escritos por madres y sus experiencias, libros de ginecólogas, de obstetras, psiquiatras que me han inspirado y guiado desde el principio. Pero también leer y seguir a grandes mujeres en la red o formarme con ellas ha sido fundamental. Un gran número de profesionales que se han valido de sus conocimientos y su propia experiencia como madres para desarrollar una metodología siempre basada en el amor y la escucha activa. Es leyendo de forma ávida, pero sobre todo viviendo mi maternidad en el marco de nuestra propia historia (la de mi hija y la mía) no exenta de cambios muy intensos, que he ido ocupando mi cuerpo. Siempre digo que la maternidad me hizo bajar a él y será por eso que empecé a leer a autoras que hablan sobre cicliciad femenina. Así acabé haciendo cursos y formándome en el funcionamiento del cuerpo femenino antes y después de ser madres. Con todo lo que he leído y aprendido desde fuera y lo que he aprendido dentro de mi cuerpo y de mi propia experiencia como madre he confeccionado este programa:






Reconéctate a tus hij@s


Este curso es para ti si eres mamá o estás embarazada y:
  • Tienes la sensación de estar siempre cansada.
  • Sientes que no consigues llegar a todo.
  • Necesitas más horas en tu día.
  • Te sientes sola en tu maternidad. 
  • Tienes falta de apoyo de tu entorno.
  • Sientes que no sabes gestionar los conflictos con tus hijos.
  • Estás embarazada de tu primer hijo y quieres sentirte preparada para lo que viene.
  • Estás embarazada y ya tienes hijos y quieres aprender a organizarte mejor.
  • Sientes que no llegas a las necesidades de tus hijos al cien por cien.
  • Te sientes culpable porque no consigues darle a tus hijos lo que necesitan.
  • Notas que te estás descuidando, que te olvidas de ti misma.
¿Cuál será el destino al que llegarás?

1) Aprenderás a sacar el mejor partido de cada momento fisiológico en el que te encuentres.
2) Tendrás las herramientas para entender mejor las necesidades de tus hij@s
3) Aprenderás a leerte a ti misma. A conocerte mejor y a aumentar tu autoestima.
4) Te liberarás de la culpa destructiva.
5) Sabrás gestionar mejor los conflictos con los más pequeños
6) Tendrás las herramientas para reducir los conflictos en casa.
7) Crearás un ambiente familiar de Ganar-Ganar, en los que ningún miembro de la familia se sentirá olvidado.
8) Tendrás un rol principal en la crianza y educación de tus hijos.
9) Sentirás equilibrio y abundancia en tu día a día.

  BLOQUES:

1. Las malas madres no existen. En el que hablaremos sobre las expectativas de las madres antes de serlo, la realidad tras convertirnos en ello. Sobre la guerra de las madres y sobre la ciclicidad de mamá.

2. Todos los niños somos buenos. En el que trataremos las necesidades más importantes de los bebés y niños pequeños. Aprenderemos a formular enunciados respetuosos para con nuestros hijos. Y a usar recursos para reducir los conflictos.

3. Lo que los demás piensen de mí o de mi maternidad no es asunto mío. Sabemos que la presión exterior puede llegar a tener bastante peso en nuestras decisiones. Aprenderemos a gestionar nuestra maternidad de forma asertiva y empoderada para que no sintamos que perdemos el control de lo que nos corresponde a nosotras.


DURACIÓN Y FORMATO DEL CURSO:

El curso tiene una duración de dos meses. Desde el 24 de abril hasta el 24 de junio. (Que termine el 24 de junio es simbólico. Tras el solsticio de verano dejaremos nuestro viejo yo y entraremos en la estación del verano, que es la más maternal, como veremos en el curso, recargadas de energía y llenas de empatía).

Una vez cada dos semanas te llegará un PDF a tu e-mail. Tendrás dos semanas para leerlo y trabajarlo. Para reflexionar. 

Cuando pasen las seis primeras semanas entraremos en la parte práctica. Antes haremos también pequeños ejercicios.

Nos encontraremos en un grupo cerrado de Facebook y un grupo en whatsapp abierto las 24 horas durante los dos meses que durará el curso para sentirnos acompañadas en todo momento en este viaje.

Además de esto tendremos tres reuniones en una plataforma on line. 

Testimonios de alumnas en mi curso anterior Reconecta con tu cuerpo. Conecta con el mundo:

"Para mí ha sido un curso lleno de cosas super importantes como es el propio reconocimiento del cuerpo, desde que empecé a hacer el curso algo cambió en mí. Llevo dos meses sin dolor menstrual cuando siempre me había dolido mucho, pero ahora conecto con mi útero, mis ovarios y no los rechazo sino que conecto con ellos. También me he dado cuenta de muchas cosas como mujer que antes no valoraba, me he vuelto feminista cuando antes he sido muy tonta y permitía cosas que son machistas, en definitiva me ha cambiado muchísimo a mucho mejor. Ahora me quiero como soy, quiero mi cuerpo, mi menstruación y toda la feminidad en completo. Gracias Ana, de verdad sabía que iba a ser increíble y lo confirmo." Jenifer


"El curso ha llegado en un momento crucial en mi vida, aprendí a no martirizarme tanto por cosas que no puedo cambiar y a sentirme poderosa a más no poder y a ser capaz de defenderlo ante cualquiera. Enriquecedor, sin duda..." Bella



"Ana transmite una super energía positiva. Sus palabras, en los módulos, te abren a un mundo nuevo. Yo soy más consciente de mi ciclicidad y de mi influencia lunar. Vivo mejor mis 4 fases y me he ¡Descubierto a mí misma! ¡Todo gracias a ella! ¡Un curso que aconsejo a todas! Como dice una de mis frases favoritas del mismo: "Yo, siempre, a salvo" 😉 Federica 



"Este curso no podía tener un nombre más acertado, RECONECTA.
Realizarlo me ha ayudado a parar, ser más consciente y desconectar del piloto automático en el que funcionaba. Reconciliarme con mi menstruación, amarme tal y como soy, empoderándome. 
Ana es un amor, está lejos pero parece que esté aquí cerquita mía, además la conexión que se ha creado en el grupo ha sido especial, mujeres compartiendo dudas, preocupaciones, experiencias, dándonos comprensión y apoyo mutuo.
Estoy muy contenta de haber aprovechado esta oportunidad." Gloria

 "Este curso me ha acompañado en momento de cambio y punto de inflexión en mi vida, mi maternidad y mi feminidad. Además te acerca a mujeres que aún con vidas y situaciones distintas sienten lo mismo que tú. La sensación que me ha dejado es la de pertenencia al grupo pero a través de un trabajo interior. Reconecta y empodera." Victoria

"Sobre Reconecta y haber conocido a la maravillosa mujer Ana Gálvez, puedo contaros que me llevo un grupo de mujeres que aunque no conozco personalmente nos apoyamos y compartimos valiosísima información. Gracias a este grupo me he empoderado y he aprendido a rebelarme contra los ataques que sufrimos como género.
He vislumbrado mi camino y este se andará entre mujeres, he aprendido, o estoy en el camino, a no juzgarnos, y ahora siento que todas las mujeres nos encontramos unidas por hilos invisibles y no dudaré en ofrecer mi apoyo a cualquier mujer que necesite mi ayuda.
Entre todas conseguiremos un mundo mejor. Gracias por todo." Lubna





EMPEZAMOS EL 24 DE ABRIL





INVERSIÓN 150€ 



O 2 CUOTAS DE 79€






PERO LLÉVATELO AHORA POR TAN SÓLO

 90€ (SÓLO HASTA EL 19 DE ABRIL)





PACK RECONECTA CON TU CUERPO. CONECTA CON EL MUNDO + RECONÉCTATE A TUS HIJOS  

AHORA POR TAN SÓLO 165€  (INVERSIÓN NORMAL 265€, AHORRAS 100€, sólo hasta el 19 de abril)





PACK 2X1
 
TRÁETE A UNA AMIGA Y LA INVERSIÓN SERÁ SÓLO DE 150€ 
(OFERTA VÁLIDA PARA CINCO INSCRIPCIONES, ¡DATE PRISA! 😉).



9 abr 2016

De miedo, de LUZ y de AMOR



Viajar, la lectura, los idiomas, la música, el cine han sido siempre indivisibles ramas de un árbol grande. Uno que vivía dentro de mí. La base de la persona que soy. Toda una pasión. Así, en mis años de Universidad leía una media de cuatro libros al mes, veía hasta cinco películas a la semana, e intentaba hacerlo siempre en lengua original. Escuchaba música cada vez que tenía ocasión durante el día. Estudiaba gramática y fonética de distintas lenguas, incluída la mía. Viajaba siempre que tenía ocasión (nací y viví toda mi infancia y adolescencia en Sevilla, pero desde mis 22 años he vivido en distintas partes de Europa, lo cual ha enriquecido y abierto significativamente mi mente).
Pero ahora soy madre. Se hace lo que se puede. Que os voy a contar a los que ya habéis probado la mater/paternidad. No hago nada de todo lo anterior, y si lo hago es en cantidades mínimas. Y gustos e intereses cambiados.
No soy ni la sombra de la persona que fui. No sé siquiera si algunas películas que vi en su día o libros que leí me gustarían o emocionarían como lo hicieron entonces. Porque ahora parece que he encontrado la fórmula de la felicidad universal. Antes de ser madre también hice yoga , algo de meditación, me interesó la cultura árabe y muchas otras cosas más. Pero mi niña me trajo LUZ. Así, en mayúsculas. Y lo hizo metiéndome en tinieblas. Lanzándome a la oscuridad. Haciéndome pasar noches en vela, manchadas de lágrima, de leche materna y sangre de loquia. De ojeras azules, de amor desbordante, de cambios de humor. Destruyó todo un armazón de creencias. Y lo hizo poco a poco pero abruptamente. Me obligó, y me obliga, a estar en la tierra, a mirar abajo, donde ella está, desde su pequeñez física. Y a la vez me eleva el espíritu y lo transporta donde nunca antes estuvo. Se ha convertido en mi mejor maestra. Me ha obligado a mirar muy dentro de mí. Muy hondo. A sacar todos los cachibaches del trastero de mis emociones, a enfrentarme a paradigmas fuertes. A recoger sueños rotos. A estar en contra del mundo. A pelearme con todos cuando lo que realmente quiero llevar es un mensaje cargado de amor. Y me ha hecho percatarme de que el mundo está lleno de miedos y suciedad. Me ha enseñado que lo único que puede salvarnos es el Amor. Lo único que puede hacernos felices es el Amor. Que sólo enfrentándonos al miedo podemos vencerlo y que sólo lo enfrentamos por medio del AMOR.
A diario me enseña a amarla, a entenderla, a reconciliarme con la niña reprimida y dolida que hay en mí. Me lleva a los mejores maestros. Me enseña a soñar. Le ha dicho a mi corazón que la vida no tiene por qué ser tan complicada. Que hay elementos externos que lo hacen muy difícil todo, a veces, pero me ha enseñado a buscar una forma de vida mejor. Me ha llevado a mi compañero más compatible, ese que seguramente yo no habría elegido hace diez años porque aparentemente no habríamos sido afines del todo. Pero hoy, aún con gustos diversos, con manías y neuras distintas a las mías, nos fundimos y nos complementamos perfectamente. Ambos nos hemos embarcado en una historia que parecía difícil al principio. La hemos hecho posible, gracias a la magia, como dice él. El Universo nos ha ido guiando. Las piezas han ido encajando. Tenemos mucho que aprender, pero lo hacemos juntos. Los dos, los tres, los cuatro. Cuando una familia se forma a través de una pareja que decide tener hijos parece que las cosas pasan por que sí, que unos están en la vida de los otros porque no podía ser de otra manera, aunque no es así. La vida me ha enseñado que las cosas no son casuales, más bien causales. En nuestro caso parece más claro que, si estamos juntos, es porque tenemos mucho que aprender los unos de los otros. Es duro a veces, bonito y puro en el fondo, aún en las emociones menos deseables.
Todo esto me hace sentirme agradecida a la vida, porque aunque en mi pasado haya tenido muchas trabas, frenos, y momentos realmente difíciles  y dolorosos ahora me siento con el poder de mi porvenir. Enamorada de mi familia y lo suficientemente empoderada para hacer realidad mis sueños. Mi gran ambición de cambiar el mundo al menos un poquito. O al menos esta pequeña aportación al Universo. Viva la LUZ! Viva el AMOR!

16 comentarios:

  1. Pues sí guapa, al mundo le falta mucha ternura, amor, más empatia... y todo eso hay que sembrarlo desde pequeños, pues estamos inmersos en una espiral nada buena. A ver si poco a poco y entre todos vamos cambiando este mundo y lo vamos haciendo más humano, más tierno, más solidario, más habitable al fin y al cabo...

    Muy bien expresado y redactado. ¡Ole tú! Me ha encantado.

    Mucha suerte en esta andadura. Mía mejores deseos para ti. ¡Un beso enorrrme! Muakkksss.

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    1. Muchas gracias, corazón! Estamos juntas en ello, y contenta de que así sea!

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  2. Anda que no, tú que eres capaz de esto y mucho más, por eso eres mi referente en muchas ocasiones, tienes todo mi apoyo. Muchos Besos familia!!!

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    1. Ole ahí mi Tinita! Aprendemos todas de todas, nos inspiramos todas de todas. Las mujeres nos entendemos, somos hermanas!

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  3. Eres como aire puro Tocaya!!!.
    Muy buena reflexión.
    Hay en este mundo muchos miedos que si se convirtieran en amor... Puffff.
    Cambiar los paradigmas es difícil pero tenemos todas las herramientas y poco a poco vamos impactando en los demás, como tú has hecho en mí. Y con nuestros hijos aun podemos sembrar más semillas para que les guíemos hacia la comprensión, la empatía y el respeto por todo ser vivo.
    Mucho AMOR para ti y tu nueva familia desde la distancia.
    Aunque te siento muy cerca.
    Un abrazo enorme!!!!!.

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    1. Muchas gracias, Tocaya! Poco a poco estamos llegando a ese nivel de consciencia necesario. Gracias por tus palabras. Otro abrazo para vosotros. Lejos, cerca, todo relativo ;)

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  4. Me pide una estrella que le corrija la gramática...la gramática del amor es tan pura que no se corrige y tu destello tan grande que me toca bien hondo,ya sabes. Maternidad consciente que mueve lo que antes no se había movido,que guía,empuja para abajo para coger impulso y alienta nuestros días. Gracias por tanto,bella.gracias por esta entrada :) gracias universo por ponerme en su camino para que nos acompañemos. Ella,Julia,...derrocharán aún más ternura y amor, lo sé.

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    1. Irene, qué bonito! Te digo lo mismo que a las demás: estamos junas en ello. Aprendemos todas juntas y nos tenemos las unas a las otras. Un abrazo a las 2

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  5. Disfruta de este viaje que es la vida,todo es gracias a ti y a tu familia. Te quiero y te admiro. Te estimó y te echo de menos. La vida es bella si sabes cojerle el truco. Nosotros que queremos amor te apoyamos y juntos podemos ofrecer nuestros granitos de arena.

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    1. Guapa, la estima y la admiración son recíprocas! Creo en ese poder de la unión para el Bien! Un abrazo, hermana nórdica! ;)

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    1. Gracias a ti, por tu comentario y por todo lo que haces por el Universo! Un abrazo grande grande

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  7. el título me encanta, el diseño también y lo que escribes me parece que alguien se esta haciendo maduternura muy potentemente y no gratis ni fácil que me consta, emponderamiento positivo, bravo Muy grande mi Anita. Quedo a la espera del próximo post ñanñan.

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    1. Ohhh! Gracias I met you! Sé quien eres ;) Cuánto te pienso! Cuánto aprendí de ti en los días que pasamos juntas y cuánto sigo haciéndolo, porque hay cosas que se graban en las estrellas para más tarde! ;) Un mega abrazo

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